風邪・・・

こんにちは、ライム君です！ なんだか風邪を引いてしまったようです…おかしいな。 風邪に効く食べ物は色々ありますが 『たまご』も良いみたいです！！ タンパク質やビタミン類が豊富で、消化も良いからだそうです♪ さあ、お弁当の紹介ですよー！！ 今日のメニュー ・白身魚のムニエル ・根菜の煮物 ・野菜炒め ・小松菜としめじのめんつゆあえ 今回のお弁当は特に野菜が豊富に使われていますよー！ 緑黄色野菜（ピーマンなど）も風邪に良いそうです！