
2015年12月14日
風邪・・・
こんにちは、ライム君です!
なんだか風邪を引いてしまったようです…おかしいな。
風邪に効く食べ物は色々ありますが
『たまご』も良いみたいです!!
タンパク質やビタミン類が豊富で、消化も良いからだそうです♪
さあ、お弁当の紹介ですよー!!
今日のメニュー
・白身魚のムニエル
・根菜の煮物
・野菜炒め
・小松菜としめじのめんつゆあえ
今回のお弁当は特に野菜が豊富に使われていますよー!
緑黄色野菜(ピーマンなど)も風邪に良いそうです!

Posted by ぬくもりごはん at 23:00│Comments(0)
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