
2016年07月04日
猛暑…
こんにちは。

猛暑日です…熱中症対策は取っていますでしょうか。
こういう時って甘い飲み物を摂取し過ぎてしまうんです。
麦茶飲んでいると物足りなく感じてしまい、砂糖がたくさん入ってそうな
飲み物に手を出してしまう…気をつけます。

今日のメニュー
・油あげステーキ
・五目煮
・ツナとピーマンの炒め
・もやしの中華和え
ご存知の方もいるかもしれませんが夏頃はごはんの上に
『ごま塩』ではなく『ゆかり』がかかっています。
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Posted by ぬくもりごはん at 12:40│Comments(0)
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